C'est prouvé ! Les non-fumeurs font plus souvent l'amour et sont moins sujets aux troubles sexuels.
Rassurez-vous ! Après l'arrêt de la cigarette, le risque d'être victime de troubles sexuels retombe très rapidement.
Toutes les infos par la suite.
Consommer du tabac entraîne des problèmes sexuels pour les hommes
Dangers du tabagisme
Vous pouvez être sujet, à cause de votre consommation de tabac, à :
- des pannes sexuelles,
- une impuissance,
- une mauvaise fertilité,
- une baisse de la libido.
Les études montrent que :
- les fumeurs ont une fois et demi à deux fois plus de problèmes d’érection que les non fumeurs ;
- l’érection diminue en moyenne de 20 % après une seule cigarette !... c’est d’ailleurs pour cette raison que les fumeurs fument leur cigarette après l'amour et non avant.
Tabac : nocif pour les artères et les vaisseaux sanguins
Par ailleurs, fumer augmente le risque de graves maladies telles que :
- des maladies cardiovasculaires ;
- des attaques sur les vaisseaux sanguins, y compris ceux du pénis, causant des problèmes d'érection ;
- des infarctus.
Petit à petit, le tabac abîme les artères. Et les problèmes d’érection surviennent souvent 3 ans environ avant les problèmes cardiaques :
- les artères du pénis, plus fines, sont plus rapidement sujettes aux maladies ;
- mais la suite n'est pas plus attrayante, quelques années après le début des pannes, un bilan cardiovasculaire s'avère nécessaire pour vérifier votre bonne santé.
À cause d’un manque d’oxygène chronique dans les artères du pénis :
- la proportion d’élastine, qui permet aux corps érectiles d’être élastiques diminue ;
- les érections des fumeurs sont de moins bonne qualité et sont moins stimulantes pour les tissus, du coup la taille du pénis s'allonge moins en érection que chez les hommes non-fumeurs.
Bon à savoir : après deux ou trois jours sans fumer, beaucoup d’hommes s’étonnent de retrouver une meilleure érection.
Tabagisme : dangereux pour la sexualité féminine aussi
Une femme peut tout autant être touchée par une trop importante consommation de tabac :
- Elle verra sa lubrification sexuelle, témoin de son excitation, se bloquer, tout comme l'érection peut se bloquer chez l'homme fumeur.
- Fumer présente un effet virilisant : une femme dont la voix devient de plus en plus grave n'est pas due à une irritation des cordes vocales mais à une augmentation des hormones masculines.
- De plus, le tabagisme a aussi une influence négative sur la fertilité, il favorise certaines maladies sexuelles et peut conduire à une ménopause précoce.
- Une femme fumeuse mettra ainsi deux fois plus de temps pour mettre en route une grossesse.
Renverser les effets du tabac sur la sexualité
En quelques jours seulement, vos artères se décontracteront du fait de la réduction de monoxyde de carbone dans votre sang. Vous pourrez ainsi voir des améliorations sur :
- votre érection si vous êtes un homme ;
- votre lubrification vaginale lors des rapports sexuels pour une femme ;
- votre excitabilité ;
Note : une seule cigarette peut jouer sur votre sexualité, alors ne craquez pas !
Fumer tue ! Mais ce n'est pas tout. Pour votre santé et votre sexualité, arrêtez ! Nos sites vous aident à passer le cap :
- Notre guide pratique vous renseigne sur la cigarette et comment arrêter de fumer.
- La cigarette électronique peut être la solution que vous attendiez ! Notre page dédiée vous apprend le fonctionnement de cette méthode.
- Vous pensez pouvoir arrêter quand vous le souhaitez ? Faites le test pour évaluer votre rapport à la cigarette sur notre page !